对于所有那些爱钓鳟鱼,这里是一个快速,简单,美味食谱烤鳟鱼188金宝搏ios官方app下载。
成分
- 2茶匙橄榄油
- 2整个彩虹鳟鱼、摧毁和清洁
——1/4茶匙干莳萝叶
- 1/4茶匙干thym盐和胡椒调味
- 1/2大洋葱,切
- 2片柠檬(可选)
方向
烤箱预热到400华氏度(200摄氏度)油脂9 x13in烤盘1茶勺橄榄油
——地方鳟鱼在烤盘和外套与剩下的橄榄油。季节鱼的内部和外部,莳萝、百里香和盐。东西鱼和洋葱片。上磨胡椒和地点1柠檬片在每个鱼。
——烘烤10分钟;添加水盘。继续烤,直到鱼薄片容易用叉子,大约10分钟
加水的盘前10分钟后烘烤是非常重要的,它将防止鱼干。
简单,简单又美味。下个月请继续关注另一个鱼食谱。
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